Michna 4 - Chapitre 6 - Pirkei Avot

Kach hi darkah shel torah, pat bammelach tochel, umayim bammesurah tishteh, ve'al ha'aretz tishan, vechayei tza'ar tichyeh, uvattorah attah amel, im attah oseh ken ashreicha vetov lach, ashreicha ba'olam hazzeh vetov lach la'olam habba.

Telle est la voie de la Torah : tu mangeras du pain avec du sel, boiras de l’eau au compte-gouttes, coucheras sur le sol. Tu vivras une vie de souffrances et peineras dans l’étude de la Torah. Si tu te conduis ainsi, tu seras bienheureux et prospère : bienheureux dans ce monde, et prospère dans le monde futur.